1、1、尝试关闭Sysmain服务，新版本WIN10是superfetch服务。
2、首先我们右键点击“此电脑”，点击“管理”，在计算机管理的界面中，我们点击“服务和应用程序”，在点击“服务”，在右侧栏中找到Sysmain服务，双击进入，将其停止并禁用掉，如果找不到“Sysmain”服务，可能就是老版本的Win10，就将superfetch服务停止并禁用掉。
3、2、关闭Windows update服务
4、这个是Windows更新服务，如果之后需要更新系统可以再进行开启，因为自动更新会在你使用电脑的过程中，忽然后台运行更新，会吃你的内存和CPU以及网络等，将其禁用掉最好，重启电脑再看看内存情况。
5、3、关闭hyper-y服务
6、hyper-y是windows自带的虚拟机，如果您以前使用过Hyper-y虚拟机，现在不用了，可以将其禁用掉，重启电脑再看看内存情况。
7、驱动程序导致的内存占用率高：也有可能是驱动程序导致的，我们使用驱动精灵、驱动人生或者鲁大师等软件，将所有的驱动都更新一遍，试试，重启电脑，如果不行解决，将显卡驱动卸载了重新安装，再重启试试。
解决方法
1，点击开始按钮，在搜索框中，输入服务，在弹出的搜索结中，点击打开服务
2，这里有很系统自动加载的一些服务，有些服务我们是用不到的，但系统会自动加载，占用不少内存，我们可以把一些用不上的服务禁用
3，如IP Helper，IP Helper服务主要针对IPv6提供服务的，日常使用一般接触不到IPv6，所以禁用IP Helper服务一般没有影响，右键属性，启动类型设为禁用就可以了
4，Print Spooler，这项服务主要为打印功能提供支持，如果电脑没有安装打印机并且不需要使用虚拟打印功能，可关闭该服务
一、设置虚拟内存
虚拟内存就是在电脑的物理内存不够用时把一部分硬盘空间作为内存来使用，这部分硬盘空间就叫作虚拟内存。
有许多程序，像Adobe全家桶，在运行的时候就非常依赖虚拟内存，所以设置虚拟内存能够提高不少软件的运行速度。
二、任务管理器
Ctrl+Alt+Delete 快捷键打开任务管理器，在进程中可以看到内存的占用率，将占内存空间较大，而自己又没有在使用的程序结束掉即可。
经常在浏览器同时打开多个页面也会占用过多的内存，不用在任务管理器这边结束整个应用的进程，把过多的页面关掉也可以减少占用内存。
三、杀毒软件过多
杀毒软件都加入了对网页、插件、邮件的随机监控，这无疑增大了系统负担，也会增加内存的占用率。
电脑中有好几个杀毒软件的兄弟自动自觉地把它们卸载了吧！留着这么多杀毒软件，莫非是想让它们打一套组合拳！
四、加装内存条
这是最简单粗暴也是最有效的方法！兄弟们首先看看自己电脑能否再加装内存条，可以的话就上！
内存使用率过高怎么办
根据一些软件的评判标准来看，一个是看CPU使用率。如果CPU使用率大于15%的话，一般这种情况引起的内存使用率上升属于正常情况。然而还有一个问题，CPU的使用率会有瞬间的跳变的问题。我们要以持续一段时间为衡量的标准。
所以最好的一个判断内存使用率过高的标准是看看系统的反应。如果明显感觉系统变慢的话，说明内存的问题。如果系统速度各方面一切正常，那么完全不用关心内存或者cpu的使用率了。
如果有问题，我们如何排查，看看进程这个标签，看看有没有什么不正常的。找出那个引起大量cpu和内存被占用的进程，看看认不认识。认识的话就结束它，看看是不是恢复了。如果不认识的话，百度一下看看什么东西，能不能结束进程，网络上有没有什么建议。
第1步、首先右键点击计算机，选择属性打开属性页，可以在桌面上点击也可以在开始菜单中打开;如图所示：
第2步、在电脑属性页中，点击左边栏中的高级系统设置选项;如图所示：
第3步、在系统属性的高级标签页中，第一个性能栏里面，有一个设置的按钮，在这里可以设置许多东西，其中有一项便是设置虚拟内存;如图所示：
第4步、在性能选项页面中，点击中间的那个高级的选项标签;如图所示：
第5步、在高级标签页面中，在虚拟内存一栏中有一个更改的按钮。这里就是我们要更改虚拟内存的地方，在按钮的上方已经显示了本机的虚拟内在的大小，如果你的虚拟内存小，那么你设置的时候一定要大于显示的这个数值;如图所示：
第6步、在虚拟内存页中，将第一行的小方框中的对勾取消，因为如果不取消下面的设置部分是灰色的不可更改的状态，只有禁用自动管理功能才能自定义设置;如图所示：
第7步、因为我们的系统一般都会安装在c盘上，所以，我们只需要把c盘的虚拟内存设置得大一点就可以了。用鼠标点击列表中的C盘，然后点击下面的自定义大小，后面的空白框中就是我们要输入的虚拟内存数值;如图所示：
第8步、在空白框中输入你所需要的虚拟内存大小，一般4G的大小就足够了，当然你也可以设置得更大。输入完成之后，点击下面的确定按钮退出就可以了;如图所示：
1.系统服务导致。
(1)尝试关闭Sysmain服务。新版WIN10是superfetch服务。
首先，我们右键单击这台电脑，然后单击管理。在计算机管理界面中，我们单击服务和应用程序，然后单击服务在右栏中找到Sysmain服务。双击进入，停止并禁用它。如果找不到Sysmain服务，可能是旧版本的Win10，停止并禁用superfetch服务。禁用该服务不仅可以解决内存占用高的问题，还可以解决100%磁盘占用的问题。重启电脑，查看内存情况。
(2)关闭Windows update服务。
这是一项Windows update服务。如果以后需要更新系统，可以重新启动，因为自动更新会在你使用电脑的时候突然在后台运行更新，会吃掉你的内存、CPU、网络等。最好禁用它。重启电脑，查看内存情况。
(3)关闭Hyper-Y服务。
Hyper-Y是windows自带的虚拟机。如果你以前用过Hyper-Y虚拟机，现在不用了，可以禁用，重启电脑，检查内存。
2.驱动造成的内存占用率高。
也可能是司机造成的。我们用驱动精灵、驱动人生或者鲁大师之类的软件来更新所有的驱动，尝试重启电脑。如果不起作用，请卸载并重新安装显卡驱动程序，然后重试。
3.设置虚拟内存。
首先，右键单击这台电脑，选择属性，然后单击左侧的高级系统设置。
在“高级”选项卡上，单击“性能”框中的“设置”。
在性能选项界面中，我们切换到“高级”选项卡并单击“更改”按钮。
取消选中“自动管理所有驱动器的分页大小”，然后按以下顺序选择一个磁盘，将该磁盘设定为“无分页大小”，然后点按“设定”。除了系统盘(c盘)外，其他所有驱动器号都已重新设置。
最后找到C系统盘，底部有推荐设置。选择自定义大小，然后用推荐设置的值填充所有两个框，然后单击设置。或者你的内存是8G，初始内存可以写8000M，最大值是16000M(物理内存的两倍)。
重启计算机并检查内存。
由用户反应自己电脑的内存占用率特别高，这是怎么回事呢？开机内存占用多少才算正常？如何改善内存占用过高的情况？下面给大家介绍具体解决方法。
开机内存多少为正常？
如果使用是2G内存的情况下，Win7开机基本就能达到50%以上了，随便运行点程序必然就已经达到80%了，这是很正常的事情。
如果使用是4G内存的情况下，开机的时候Win7基本都是占用1G左右；而Win10、Win8则各占用2G以上和2G以下，也就是4G的一半，使用Win10系统还是建议用户升级内存容量。
在XP系统中，1G的内存开机可以占用百分之60左右。
如果XP、Win7、Win8、Win8.1、Win10超过上文中的数值，请检查一下任务管理器中的进程，看看有什么陌生程序在运行，将其结束可以解围，但只是一时的，我们还需要找到该进程的源头，再将其清理（并非卸载，有残留）。
改善方法：
如果想不升级内存的情况下改善情况几乎是不可能的，Win7、8、8.1、10系统本身和驱动程序就占用了大于1GB的内存了。
如果需要在系统设置中改善内存占用太高的问题，可按下列方法进行检查和处理：
1、首先应检查Windows的.资源使用情况，如果资源占用较多，可用资源较少，打开新文件时会出现“内存不足”的问题。这时可以清理屏幕，减少窗口的数目，关闭不用的应用程序，包括TSR内存驻留程序，将Windows应用程序最小化为图标，如果问题只是在运行一特殊的应用程序时出现，则与应用软件销售商联系，可能是数据对象的管理不好所致；
2、如果问题没有解决，清除以下剪贴板的内容，如果不想使用命令，可以随意复制一个小文件，在使用粘贴就可以顶掉上一次复制大文件的驻留内存；
cmd /C “@echo off | clip
3、如问题仍存在，可用PIF编辑器编辑PIF文件，增大PIF文件中定义的MemoryRequirements：KB Required的值；在标准模式下，选择Prevent ProgramSwitch，该开关选项打开后，退出应用程序返回Windows；如果是386增强模式，则要将Display Usage设置成Full Screen（全屏幕方式），将Execution设置为Exclusive，将Video memory设置为尽可能低的方式；
4、 如果问题仍存在，则重新开机进入Windows系统，并且确保在“启动”图标中没有其它无关的应用软件同时启动运行，在WIN.INI文件中也没有Run或Load命令加载的任何无关的应用程序。
在出现“内存不足”提示的时候，退出那些不需要运行的应用程序，然后，再检查系统的可用资源为多少。如果可用资源大于30%，一般可以运行新的程序。当有多个应用程序在系统中运行时，可以退出一个，检查一次可用资源，如果某个应用程序在退出前后，可用资源的百分比没有变化，说明这个应用程序没有释放它所占用的资源，若要回收这部分内存，需要计算机重启一次。
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