WIN7，运行稳定、优化好、兼容性好，也是使用最多的。
win XP、win7、win8、win10对比：
开始菜单：
XP时代的开始菜单在当年还是颇有特色的，首次采用双列式设计，首次支持一键换肤，在当时也算是引发了不小轰动。不过时过境迁，随着Win7\8、Win10等新一代操作系统的流行，XP的这个菜单已经颇显老态
多任务管理：
XP
时代的多任务没有太多花哨，窗口一键排列、程序快速切换。Win7时代引入的Aero
Snap是一项标志性功能，也就是我们常说的窗口半屏。使用时只要把窗口拖拽至屏幕两边，即可快速缩放至整个屏幕的1/2比例。Win8/8.1在任务管
理上变化不大，一个最主要原因是过分照顾触屏用户而忽略了对键鼠用户的关注。Win10新增加了一个“虚拟桌面”，一个桌面放不下，那就放到其他“桌面”
上来吧，基本上可以理解为为电脑增加了多个虚拟“显示器”。
应用程序窗口：
XP使用的是最原始的窗口布
局，当年被称为“新月”的主题引擎如今看起来已经十分丑陋。Win7系统开始对窗口进行小幅完善，一个最显著变化是提供了文档实时预览区。和XP时代相
比，Win7里的很多操作都可以通过面板按钮完成，无处不在的快捷搜索也成为这一时代窗口样式的主旋律。不过它的一个最大亮点，还是引入了号称“毛玻璃”
的Aero特效，以至于之后很长一段时间，“Aero”、“毛玻璃”这两个词仍然倍受推崇！Win8/8.1时代的窗口和上一版相比有了明显改进，其中最
引人注目的，就是引入了Office中倍受好评的Ribbon界面。Win10的窗口沿袭了Win8/8.1设计，同样基于简约实用的Ribbon风格。
和Win8/8.1相比，Win10的窗口变化很少，仅仅增加了“添加到快速访问”和“共享”两项功能。
从XP到Win7，再到后来的Win8、Win10，操作系统的变化是有目共睹的。当然随着版本不断提升，有一些功能已经再也不会在新版中出现了。总之操作系统就是这样一点点改变，一点点发展，共同带来更好的使用体验！
最新款的电脑还是安装win7的64位系统最好，win7的系统稳定，兼容性能也是不错的
笔记本win7系统下载较好
特色如下：
1.有无限应用程序、实时缩略图预览、增强视觉体验、高级网络支持(ad-hoc无线网络和互联网连接支持ICS)、移动中心(Mobility Center)。 Aero Glass高级界面、高级窗口导航、改进的媒体格式支持、媒体中心和媒体流增强(包括Play To)、多点触摸、更好的手写识别等等。
请问你是新购买的笔记本电脑吗？因为如果是新购买的笔记本电脑，那你就不用操心安装什么系统好了，因为现在如果是新笔记本电脑，也就是9代或者10代处理器，都必须安装window10系统。如果你安装其他系统，有些驱动程序是安装不了的，那就导致你的笔记本电脑用不了。所以，你再买笔记本电脑的时候，销售人员会直接告诉你，笔记本电脑自带什么系统，解压就可以使用了。还有就是老一点的笔记本电脑，那就就可以随便安装系统了，window7或者window10都是可以的，看你自己喜欢用哪个系统，就可以安装哪个系统啦！
如果台式机的内存是两个G的可以装win7，32位的系统，如果主要玩大型游戏的话，建议还是装XP，因为该系统比较稳定，兼容性强点；如果是上上网，聊聊天的话可以用win7，win7的界面很好看，看得很舒服。还有很多人性化设计。
但是随着微软停止对Win7系统的全部支持，Win10系统的安装量也迎来了新的增长，且后者在易用性和安全性方面均有了极大的提升，且对固态硬盘、生物识别、高分辨率屏幕等硬件进行了优化完善与支持。
扩展资料：
台式机在安装操作系统之前，需要根据自身的需求，电脑的硬件配置及操作系统的特性来选择合适的操作系统，这样才能充分发挥操作系统的性能。本文中笔者将分别介绍各种版本操作系统的特点，帮助读者选择合适的操作系统。
2016年1月12日，微软正式停止对Windows 8操作系统的技术支持，必须升级Windows 8.1才能继续获取支持。Windows 8/8.1属于过渡产品，整体风格改变非常激进，BUG也比较多，这款操作系统比较适合移动设备，台式机则相反。
你的电脑配置不怎么玩游戏的话还可以，其实WIN 7、WIN 8和WIN 10这几个系统你的电脑都可以装，系统运行久了安装的软件多了，开机加载项就多，开机时间就会久一点，如果想开机快性能稳定的话，可以考虑加装一块固态硬盘。这样能好一点。
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