手机使用过程中，CPU（处理器）和各电子元件处于运行状态，会产生热量，而手机机身尺寸较小，热量主要是通过机身向外传导散热，以降低机身内部空间温度，确保各电子元件处于适宜的工作温度；当手机处于高功耗的场景，如：玩游戏、播放视频、连续拍照或录像、升级系统等场景时，机身会散发热量，当手机退出高功耗场景后，机身温度会快速降低，总体来说，手机发热量大小与环境温度、使用场景、散热条件等因素有关。
若使用vivo手机出现发热时，可以按照以下方式进行操作：
1、减少程序运行功耗：进入i管家--手机降温--一键降温，或者打开控制中心，点击“一键加速”，经常清理后台程序；
2、开启省电模式：进入设置--电池，开启“低电模式”/“省电模式”，系统会智能此知调节CPU（处理器）频率、屏幕亮度和锁屏时间，可降低手机运行功耗，减少耗电和发热；
3、充电时尽量避免使用手机：手机充电存在能量转换过程，在此期间会产生一定热量，闪充、超快闪充机型充电功率较大，发热量会更高裤清一些，充电期间使用手机会增加运行功耗，导致热量增加；
4、高功耗场景适当休息：玩游戏、刷短视频、直播等场景，CPU（处理器）、屏幕、WiFi等功能持续运行，会产生一定热量，且手掌长时间握持手机，机森纯消身表面散热不佳，合理调整游戏时间，可以减少手机发热，刷短视频等场景可搭配支架，更有利于机身散热；
5、正确选用保护壳：选择轻薄易透气的保护壳，如原装保护壳，尽量避免选择皮质、金属材质等不易散热的保护壳，手机充电或温度较高时，可取下保护壳，将手机熄屏放置一段时间；
6、尽量避免长时间处于高温环境：在高温或阳光直射环境，因环境温度较高，手机散热会变慢，尽量在室温环境使用手机，可减少手机发热。
手机发热是一种常见现象，耗电越快，发热越严重，如果您使用的是华为手机，建议您通过降低手机功耗来减少手机发热，降低功耗常用方法：
1、 一键省电，手机自主进行耗电分析并提供优化建议
点击设置 电池 一键省电检测手机状态，根据提示的项目手动选择优化。
2、开启省电模式，降低手机功耗
点击设置 电池开启省电模式或者超级省电。
降低手机功耗操作后可以降低耗电，减少发热。但是可能会影响使用体验，请根据您的实际情况选择操作。
3、日常使用建议
（1）建议您尽量避免将手机放置在高温或阳光直射的地方。
（2）请您尽量避免将手机放置在被子、毯子等散热不好的地方。
（3）尽量避免边充电边使用手机。
（4）建议您及时清理不用的后台应用程序。
（5）建议您不要长时间大音量播放音乐、视频，玩游戏。
4、请尝试重启手机
如果以上操作无法解决，请您重启手机以后再尝试；如果仍然发热严重，请您提前备份好数据(第三方通讯类应用需单独备份)，携带相关购机凭证前往华为客户服务中心检测。
手机各个模块是依靠电力驱动工作，电流经过导体会产生热量，就如同电灯工作时发热一样。手机内部热量主要通过机身向外传导散热，因此握持手机会感知到温度升高，手机散热较慢，工作温度极其容易超过人体体温37℃，热感就会更加明显。
若使用的是vivo手机，减少手机发热，可参考以下方法：
1、保持适宜的环境温度和良好的散热环境，避免异物覆盖和阳光直射手机。
2、根据自身需求，调节系统和应用设置（亮度、帧率、分辨率等）。
3、清理后台程序：进入i管家-实用工具-手机降温-一键降温。
4、关闭网络加速：进入设置-WLAN-网络助理-关闭“数据网络加速”。
5、尽量避免边充电边使用手机；
6、若未改善，建议携带手机到vivo客户服务中心对手机进行检测与处理。可进入vivo官网/vivo商城APP--我的--网点查询或点击网页链接，选择当前所在的城市即可获取服务中心的地址与联系方式。建议去之前先提前电话联系，避免空跑，合理规划行程，安全出行。
若使用的vivo手机，手机各个模块是依靠电力驱动工作，电流经过导体会产生热量，就如同电灯工作时发热一样。手机内部热量主要通过机身向外传导散热，因此握持手机会感知到温度升高，手机散热较慢，工作温度极其容易超过人体体温37℃，热感就会更加明显。手机内置智能温控调节功能和高温保护功能，确保使用安全。
手机在不同的使用场景下，发热的原因会有一些差别，大致存在以下致热原因：
1、高环温、阳光直射、异物覆盖手机。
2、部分应用运行需要较多的系统资源，给整机造成较高的负载导致发热。
3、因换机、升级, APP更新等系统深度优化，占用CPU资源，出现短暂发热。
4、因网络信号差，系统加大发射功率，频繁搜网导致发热。
5、大电流充电导致发热。
可参考以下方法减少发热：
1、保持适宜的环境温度和良好的散热环境，避免异物覆盖和阳光直射手机。
2、根据自身需求，调节系统和应用设置（亮度、帧率、分辨率等）。
3、清理后台程序：进入i管家-实用工具-手机降温-一键降温。
4、关闭网络加速：进入设置-WLAN-网络助理-关闭“数据网络加速”。
5、尽量避免边充电边使用手机。
6、若未改善，建议携带手机到vivo客户服务中心进行检测与处理。进入vivo官网/vivo商城APP--我的--网点查询或点击网页链接，选择当前所在的城市即可获取服务中心的地址与联系方式。建议去之前先提前电话联系，避免空跑，合理规划行程，安全出行。
可以尝试以下方法降低手机发热现象：
1、夏天环境温度较高时，适当降低屏幕亮度或开启自动调节屏幕亮度，以减少屏幕耗电和发热；
2、清理不需要的后台应用，降低手机运行功耗，减少耗电和发热；
3、尽量避免在温度较高的环境下长时间使用手机，如果需要长时间用机，中途可以适当歇息。
4、关闭5G网络，由于5G网络速率更快，功耗更大，加上软件自身的运行功耗，从而产生的热量会有所增加，加上夏天温度较高，手机表面体感温度也会有所增加。
操作方法：进入设置--移动网络 或 双卡与移动网络--点击对应SIM卡--启用5G--关闭开关。
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