当我们使用电脑学习和工作时，有时候会因为电脑运行速度变慢，而使得我们学习和工作的效率降低。……这时候，需要我们排查导致电脑运行速度变慢的原因，并采取针对性措施进行解决，以恢复电脑的流畅运行，让我们可以高效地进行学习和工作。
具体来说，导致电脑运行速度变慢的原因，以及解决这些问题的方法，有以下几个方面：
1，电脑长时间运行，读写数据的效率下降，会导致电脑运行速度变慢。
电脑在运行过程中会频繁读写数据。
对于长期使用的电脑来说，会因为频繁读写数据而在系统盘当中产生大量的文件碎片，这将导致电脑读写数据的效率降低，电脑的运行速度会因此而变慢。
解决这类问题的方法，就是定期清理系统，清除文件碎片，提升电脑读写数据的效率。
2，电脑硬件散热不良，会导致电脑运行速度变慢。
电脑硬件在工作中会发出热量，因此需要采取措施散热。
目前来说，绝大多数电脑硬件采用的是风冷散热器。这类散热器容易因为积灰的问题而导致散热不良，电脑硬件会因此而过热保护降频工作，运行速度会因此而变慢。……解决此类问题的方法，就是定期清理电脑主机内的灰尘，确保电脑硬件散热良好。
3，电脑加载的软件太多，会导致电脑运行速度变慢。
我们使用电脑的目的，就是运行各种软件，获得运算结果。
但是，如果电脑加载了太多软件的话，就会占用大量系统资源，电脑的运行速度会因此而变慢。……解决此类问题的方法，就是定期清理系统，将不常用的软件清除掉，以释放被占用的系统资源，提升电脑的运行速度。
4，电脑硬件老化、软件设置不当，会导致电脑运行速度变慢。
对于使用时间比较长的电脑来说，硬件老化在所难免，这将导致电脑的运行速度变慢。……而对于硬件状态良好的电脑来说，如果软件配置不当，也会影响电脑的运行速度，造成电脑运行速度变慢。
解决此类问题的方法，就是一方面将老化的硬件替换掉，另一方面合理配置电脑软件，让电脑处于良好的工作状态之下，确保其流畅运行。
以上就是导致电脑运行速度变慢的原因，以及解决这些问题的具体方法。……只要我们采取了针对性措施，就能解决问题，让电脑流畅运行，我们就可以使用电脑高效地完成学习和工作任务。
一、电脑反应慢怎么处理
先看一下电脑的“系统资源”是多少，右键单击“我的电脑”，选择“属性”，再选择“性能”，看一下“系统资源”是多少，一般应该达到95%左右还差不多。
1、电脑桌面上的东西越少越好，我的电脑桌面上就只有“我的电脑”和“回收站”。东西多了占系统资源。虽然在桌面上方便些，但是是要付出占用系统资源和牺牲速度的代价。解决办法是，将桌面上快捷方式都删了，因为在“开始”菜单和“程序”栏里都有。将不是快捷方式的其他文件都移到D盘或E盘，不要放在C盘。C盘只放WINDOWS的文件和一些程序安装必须安装在C盘的，其他一律不要放在C盘，放在D盘或E盘。
2、右键单击“我的电脑”，选择“属性”，再选择“性能”，单击左面“文件系统”，有一个“此计算机的主要用途(T)”选项，下拉那个箭头，将“台式机”改为“网络服务器”，然后确定。再选择右面的“虚拟内存”，选择“用户自己指定虚拟内存设置(M)”，然后将最大值和最小值都改为你电脑内存的数值乘以2，比如是128兆内存，则设置为“256”，然后确定，不用理会显示的提示，确定以后需要重新启动。
3、 打开“我的电脑”，打开C盘，有一个Windows文件夹，打开它，找到一个“Temp文件夹”，把里面的文件全部删除，(需要事先关闭其他应用程序)。在“Temp文件夹”旁边有个“Temporary Internet Files文件夹”，打开，把里面的内容全部删除。一定注意啊，“Temp文件夹”和“Temporary Internet Files文件夹”不要也删了，是删文件夹里面的所有东西。切记!!!这样的操作最好一个月进行一次。
4、将电脑屏幕最下面的.一行东西，只留下杀毒软件的实时监控图标和最左面的“开始”，其他的全部删除，因为占系统资源，而且有很多东西根本不用。即使用的在“开始”菜单里也全有。可以将最常用的软件的快捷方式添加在开始菜单，将次常用的添加在程序菜单。
5、将桌面墙纸和屏幕保护程序都设置为“无”.
6、选择左下角的“开始”--“程序”--“附件”--“系统工具”--“维护向导”，选择“修改我的维护设置或安排”确定，再选择“自定义”，下一步，“自定义”，再下一步，出现一个对话框“更加快速地启动Windows”，将里面的对勾全部取消啊，这是开机时启动的程序，有的根本不用的，如果用再启动也很快的。然后下一步，选择“否”再下一步，再选“否”，再下一步，还是“否”，然后“完成”。OK!
7、选择左下角的“开始”--“程序”--“附件”--“系统工具”--“磁盘扫描程序”，选中上面的“自动修复错误”然后“开始”，很快就修复完毕，把你所有的硬盘C、D、E、F都修复一遍，然后“关闭”退出。
8、选择左下角的“开始”--“程序”--“附件”--“系统工具”--“磁盘碎片整理程序”，下拉菜单中选择“所有的硬盘”然后确定，然后你就等着吧，可以去休息一会了，呵呵。如果以前从来没有运行过这个程序的话，而且你的硬盘很大，那么可能得1个小时多的时间(如果觉得时间长，可以停下来，分几次以后再运行
二、电脑反应慢是什么原因
1 、要保持自己的电脑是正常的，没有病毒、恶意软件等，建议定期的用360 卫士、金山卫士等工具清理系统垃圾和上网产生的临时文件(ie 缓存),查杀恶意软件。完成后重启电脑。
2、 电脑配置差,尽量把虚拟内存设置大点，杀毒软件装种占资源小的，如 nod32,或只装一个辅助杀毒软件。
3 、猫长期开着，很热发烫,建议 尽量将猫放置在通风处，不要和路由器重叠。以免温度过高,要不然会出现假死机的，重启下猫就好点，实在不行 建议换个性能好的猫(我打电话去电信，免费换过的)。
4 、好几台电脑共用网络，由于路由器太差，别人用p2p 看电影等，会拖死路由器的，重启下路由器会好点，长期解决办法是，建议换好点的能限速的路由器,然后设置分配好网速。
5 、微软的系统其实是保留了20%的网络带宽给系统的，我们可以把这部分拿过来用，依次打开开始-运行，输入：gpedit.msc,打开组策略，选择本地计算机策略-计算机配置-管理模板-网络-qos数据报计划程序，在右侧双击限制可保留带宽，设置为禁用。
6 、修改ip 为静态设置,以免电脑启动慢，ip 租期到期后，分配置不到ip，而断网。
7、 网络中可能会有人安装使用了限速软件，建议你开启 arp 防火墙(360就有arp防护)。
8 、建议管理下开机启动项，把没用的启动项停掉，特别是那些 看视频、下载的软件，开机后台运行，占网速。开始-运行-输入msconfig-确定-在“系统配置实用程序”窗口中点选“启动”-启动 ,除输入法(Ctfmon)、杀毒软件外,一般的程序都可以关掉。也可以用360等软件，智能优化开机加速。(cqjiangyong总结：很多电脑小白网络慢都是因为后台p2p软件在运行占了网速)
9 、建议只装一个主杀毒软件,装多个会占电脑资源，会使电脑更慢，上网也感觉慢。
原因一：第三方软件
电脑卡的一个原因可能是安装了“耍流氓”的第三方软件，尤其是优化和杀毒类软件。
所以如果一定要装此类软件，一定要从正规渠道下载，安装的时候注意避免安装捆绑软件
原因二：系统后台
系统或杀毒软件在后台自动下载更新时、杀毒软件在后台查杀病毒时，也可能会导致电脑卡顿。
1、系统更新
我们可以在方便时搜索【Windows更新】，选择手动【检查更新】、或者【更改使用时段】。
2、杀毒软件
以McAfee为例，我们可以在桌面右下角找到对应图标，【检查更新】并按提示更新后重启。
原因三：系统垃圾
系统缓存、操作记录、日志文件、软件残余，频繁使用却不清理垃圾可能会让电脑越用越卡。
1、磁盘清理
右击磁盘盘符，依次选择【属性】【常规】【磁盘清理】，勾选需要清理的项目，点击【清理系统文件】，按提示完成并【确定】。
2.磁盘碎片整理
选中磁盘右击【属性】【工具】【优化】。优化完毕后点击【更改设置】，取消【按计划运行】。
注意：固态硬盘（SSD）因存储方式和擦写次数等原因，不需要进行碎片整理
3.启用存储感知
Win10 1703以上版本支持的存储感知功能，能让系统通过删除不需要的文件（如临时或回收站内的文件等）来自动释放空间。
依次点击【开始】【设置】【系统】【存储】并【打开】“存储感知”。
原因四：不使用的功能
部分功能若不需要使用也可以选择关闭，减少有限资源的耗用。
1、关闭休眠
依次打开【控制面板】【电源选项】【休眠】，把【启用休眠】前面的勾去掉。
若没有休眠按钮，右击开始菜单依次选择【设置】【系统】【电源和睡眠】【其他电源设置】【选择电源按钮的功能】【更改当前不可用的设置】，勾选【休眠】后【保存修改】即可。
2.减少开机加载启动项
依次点击【开始】【运行】输入【msconfig】【启动】，去掉不必要的启动项。也许你会发现一堆流氓软件都开机自启动哦~
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