1、找回wps文档的第一种方法：在打开的wp文字或者文档中，点击左上角的wps文字（表格），继续点击选择“备份管理”，如图所示：
2、然后在右边就会有一个备份管理的窗口，在上面就是异常情况退出wps文档的文件，如果是在异常状况下退出wps应用程序导致文档被丢失的话，就会在上面显示出来了，然后在其中找回文档即可。如图所示：
3、这种方法就是为了防止在异常状况下出现wps文档丢失而找不回来的方法。
4、以后最好使用wps快盘和同步备份编辑的wps文档，确保编辑过程中出现wps文档未保存丢失的情况下面看下操作：
在wps的工具栏上找到“办公空间”选项卡下，登录快盘账号，再开启“自动备份”，这时文档便签会变成绿色，这样文档每一次保存，都会对应的在云端快盘生成一个备份文档。这样无论到哪里，都能看到不同时期保存下来的备份。如图所示：
如果存在名为database的区域，软件会只转换这个部分。去公式-名称管理器，把database删掉，就是全区域转换了。
也可以根据需要在excel里选中要导出dbf的那部分数据（包含列名），右击-命名单元格区域，设置名称为database，再用wps或其他工具转换dbf。
点工具，综合设置，系统，自动存盘后面的框里打对号，自动存盘时间间隔改最小值1分钟，这样每隔一分钟它就自动存盘一次。
以前有的现在没有了，可能是你的电脑问题，这个不太懂，但上面的回答希望帮到你！
可以登入账号后详细是否在损坏文件里面， WPS功能是强大，就是太流氓，不喜欢WPS
以WPS 2019版本为例：
如文档意外关闭/崩溃后未保存/文件损坏/误关闭忘记保存，可参考下图方法依次操作，通过查找本地备份来恢复文件的历史版本：
操作路径：打开WPS2019-首页-应用-备份中心-本地备份
（提示：如预览的历史版本是自己需要的内容，请将历史版本另存为保存使用）
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