康奈尔笔记系统是沃尔特·鲍克等人发明的，旨在为帮助学生有效地做笔记，经实践证明是一种非常有效的学习方法。康奈尔笔记系统把一页纸分成了三部分：左边四分之一左右（线索栏）和下方五分之一左右的空间（总结）和右上最大的空间（草稿）。 扩展资料 康奈尔笔记法的具体使用方式
1.划分笔记本区域
康奈尔把一页纸分成三部分，左边四分之一左右和下面五分之一左右的空间单独划拨出来。版式如下
在记笔记的过程中，可以把上课时老师所说的重点难点分栏记录，言简意赅，列举要点。比如在学到政治里的历史唯物主义基本原理时可以列举要点一二，生产力决定生产关系，经济基础决定上层建筑等。
2.根据笔记结构进行课后记忆
课后善于总结要点，如上图所示，要点可以写在笔记本的左边。复习时，我们可以只看要点提示，复述所学内容。这种记忆方法摆脱了之前的机械记忆，尤其是文科学生可以大幅度的提高记忆效率，缩短时间。还以刚才的历史唯物主义为例，同学们在左边的一栏就可以记录历史唯物主义基本原理要点社会存在和社会意识的辩证关系原理、两大基本规律的矛盾运动原理、社会历史发展的总趋势、人民群众是历史的创造者原理等。最后用自己的话总结要点，写在页面下方。
3.多次记忆加强思考
根据艾宾浩斯遗忘曲线表明：遗忘在学习之后立即开始，而且遗忘的进程并不是均匀的'，最初遗忘速度很快，以后逐渐缓慢。因此每周至少花十分钟重读某科笔记再次按要点复述记忆。
康奈尔笔记法把一页纸分成了三部分，通过简单的划分，使得原来杂乱无章的笔记瞬间变得清晰，方便快速查找重点，有条理的复习，同时经过提炼和反思步骤，也容易促进使用者的思考，这样不论是工作还是学习，效率会有很大的提高。
作为高中生应用康奈尔笔记本，课前应记录的是你对右上方即笔记主体部分的总结。''线索栏''和''总结栏''的内容，不需要在课堂上完成，你可以在课后回顾时（例如一周后，或者一个单元的学习结束之后）完成这些部分。三者相结合，相信你会掌握合理的记笔记的方法，不断提高记忆能力。
学习就是输入， 演讲， 写作， 表达， 实践就是输出， 知识在人体中， 沿着一个闭环结构循环， 即从输入到输出， 在到输入， 循环往复不停歇。
人就是在知识输入到输出的时刻， 慢慢的进步与成熟， 其实很多人每天都在输出， 很少输入， 问及原因， 都觉得输入麻烦，因此我们想要高效的输入， 那么就需要借助高效的学习工具， 即输入管理工具。
谈及输入， 一般都有几种形式， 读书， 与人交流， 行走于世界，在这些方式方法中， 效率最高的无疑是第二者， 其中包括与人谈话学习， 讲座学习， 社群学习， 这些都是属于与人交流范畴的学习方式。
在与人学习交流的过程中， 要为自己构建一套知识的输入管理模型， 在众多的输入管理工具中， 首推康奈尔笔记法。
康奈尔笔记法， 是讲你的思维实现简易模块化的一种方法， 可以迅速帮助你去定义你在输入时聆听的重点， 以及反思总结过程中笔记和重点，它是一种通过模块化思维， 强迫你去思考的一项输入管理工具。
康奈尔笔记法还可以拓展为随手笔记， 现实生活中， 人们往往会随手去记很多东西， 只不过在过去我们从没有用一条逻辑线将它梳理清楚， 使用康奈尔笔记模板， 让笔记充满了逻辑感， 而不是随便乱记， 随时翻看随手笔记， 都有一种充满愉悦感的享受。
什么是康奈尔笔记法？ 康奈尔笔记法也被称为5R笔记法， 这种方法是记与学， 思考与运用相结合的有效方法， 使用这一笔记法可以让你的笔记更加系统化， 使你主动融入到知识的创造中去， 提高你的学习能力， 从而帮助你取得学习成果。
康奈尔笔记法的结构是这样的， 它将一页纸分成了三部分， 右上最大的空间是用来做笔记， 左边四份之一左右的空间用来写提纲， 下方五分之一左右， 用于写总结。这种笔记法可以帮助使用者培养较强的逻辑思维能力， 其中包含的逻辑就是， 事实-解释-行动， 体现在课程笔记上则是， 板书-大纲- 总结。
在了解完康奈尔笔记法后， 我们要知道如何去使用它 ？
第一步， 记录 ， 在右上方的笔记栏内记下课程要点， 记录也讲究技巧。
首先， 在页面顶端记下你的课程名称， 日期， 授课的内容， 坚持这样做， 会让你的笔记更加系统。
其次， 专注于获取一些关键词或者语句， 不要试图把每一个字都记录上， 让你的注意力跟的上你的思路， 记录中心思想，而不要去记录那些例证， 有什么不懂的， 也快速的记录下来。
最后， 时刻纠正你的笔记， 如果你的笔记有不懂的地方， 趁着知识还在你的脑海中去改正它，不要拖到下一秒。
第二步，简化 ， 记录以后，尽早的将笔记栏中的关键词， 简短标题等， 写在随手笔记的左侧大纲中。当你听完一场演讲或者看完一本书，尽快的从笔记部分中提炼关键思想和关键事实，将要点记录中大纲那一栏。
第三步， 背诵 ， 用你的手掌或者一张纸盖住右侧笔记那一部分， 只根据大纲栏的要点提示， 尽量的用自己的语言回忆复述笔记栏的内容， 用笔记来检验你对知识的掌握程度。
第四步， 思考 ，这是康奈尔笔记法中最“精髓”的一步， 康奈尔笔记下方的总结区域是你的思想结晶。
总结就是把知识进行拓展和内化的过程， 给自己留下一些时间进行消化， 一般来说， 只需要短短几句话就够了。你可以问问自己: 如果我要向别人解释这些观点， 我该怎么说。
第五步，复习 ， 短期记忆很容易遗忘， 间隔复习才有助于加强记忆， 每周花十分钟时间快速复习笔记。 在较长的时间内， 保持时时复习的好习惯， 而不是在考试前才临时抱佛脚， 这将极大的提高你的记忆， 并且深化你的理解。
康奈尔笔记法是一种集笔记， 复习， 自测和思考与一体的学习方法， 可以大幅度提高学习效果， 而不仅仅是一种分区式的笔记法， 记录之后的， 简化， 背诵， 思考， 复习， 才是重点， 它可以让你保持记忆效果的最大化， 这也是为何能作为时间管理有力工具的原因。
康奈尔笔记法由康奈尔大学的博士发明。这种记笔记的已经方法广泛运用于上课、读书、复习、等学习场景中。它能让你的笔记系统化，降低学习新知识的难度。它不仅能提高我们的学习效率，还能帮助你将课堂上听到知识转化为自己的。
康奈尔笔记法
康奈尔笔记法的笔记本每一页都分为3栏。具体分法是先在每一页下方留出4-5行做总结栏，然后在上的页面分出左、右两栏，注意左侧稍窄一些，右侧面积最大。
1.右侧栏:
主要笔记栏，用来记录课堂笔记或者读书笔记，内容应该较为详实。
2.左侧栏：
重点栏，是用来总结右侧详细的笔记内容的一栏。要理解笔记内容，写出重点，加以概括。
3.下方栏：
总结补充栏，对于所有笔记内容进行总结，可以用自己的方式复述总结，也可以针对笔记中的公式等记录经典例题。
5R笔记流程
康乃尔笔记法又称作做5R笔记法，5R笔记从五个阶段来运用三栏笔记格式，5R笔记流程分别为以下5个步骤。
1.Record(记录)：
在最大的笔记栏中先进行快速直接的记录与收集。
2.Reduce(简化)：
在左边较小的整理栏中把重点提炼出来。
3.Recite(背诵)：
透过总结重点与详细的对照，可以遮住右侧笔记，看左侧重点来背诵详细的知识点。
4.Reflect(补充)：
对整节课内容或整章书有了解后，在下方摘要栏做总结，或是延伸的补充。
5.Review(复习)：
让我们事后回顾与查找资料时更容易找到重点，但也同时能找到细节资料。
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遗忘曲线：20分钟后遗忘47%；78天后遗忘78%
不做笔记：记住10%；做笔记并复习：记住80%
65%的人不记笔记
记笔记：大脑会把信息重组，加强记忆；
不记笔记：杂乱无章
康奈尔法是一种系统、完整的笔记方法，涵盖了从课堂记录到课后复习的全过程，下面讲解具体的操作步骤：
首先，将笔记本分成三个部分，我把这三部分总结为「右大左小下长」。
右边部分占整个页面70%的篇幅，叫作「主栏」；
左边部分是「副栏」，下方部分是「总结区」，这两部分各占整个页面15%左右的空间。
当然，大家也可以根据个人喜好，把纸面设置成「左大右小下长」。
康奈尔笔记由三部分组成：
大纲区：主题、定义名称、概念
笔记区：详述（图表、数字、案例、细节）
总结区：灵感、TODO、总结、感悟
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