手指甲有竖纹是怎么回事
手指甲有竖纹是怎么回事，虽然指甲部位并不起眼，不过跟气血以及五脏六腑经络息息相关。正常情况下指甲饱满圆润而且有光泽，若发现手指甲有竖纹就要引起重视，以下手指甲有竖纹是怎么回事。
手指甲有竖纹是怎么回事1
手指甲如果单纯出现竖纹，属于指甲营养不良，难以自行判断。有的人出现竖条纹是内科系统疾病的皮肤表现，如有的人有慢性胃肠道疾病或吸收营养障碍，指甲上面出现竖条纹。也有的人是指甲本身病变，如出现甲的扁平苔藓或灰指甲，也会出现竖条纹。还有的人喜欢平常染指甲，指甲油反复刺激，刺激甲床生长，在指甲表面也可以出现竖纹。
如果出现甲竖纹时，要排除一下疾病，看是不是疾病状态引起。如果是疾病状态引起，要治疗内科疾病、消化系统疾病，营养物质吸收好，竖纹自然会消退。如果是染指甲引起的指甲营养不良导致竖纹，尽量减少染指甲。因此要根据本身情况，再结合指甲表现来判断，如果有条件可以到医院做皮肤镜检测，排除其他系统病变。
指甲有竖纹，临床最常见白色竖纹或者黑色竖纹。
白色竖纹：一般预示身体出现慢性疾病或者缺少钙等微量元素。慢性疾病一般是由于气血不足，还有可能是工作过劳，睡眠不足，过度用脑造成的亚健康状态，也可以是因为身体脏器的虚弱造成的，比如肝脏、肾脏的的虚弱。
建议使用补肝肾的`食物，如蛋白质食物、鱼类海产品，注意休息，保持睡眠，去中医院喝补气血的汤药。如果缺少钙等少量元素，建议吃牛奶、瘦肉、虾、骨头汤、蔬菜水果等进行补充。黑色竖纹：可能是甲母痣的症状。甲母痣是痣的一种，最常见的症状就是甲黑线，有较高的癌变为黑色素瘤的危险。
可能与黑棘皮病、维生素B12缺乏、局部外伤、真菌感染、湿疹样改变、甲下出血、全身色素性疾病、药物、疾病等有关系。主要表现为指甲上有一条黑色的竖纹，宽度在1-3mm左右，无自觉症状。
本病一般不需要治疗，但是甲母痣容易变化为黑色素瘤，需要提高警惕。如果甲母痣突然增宽，超过3mm，建议去做手术切除治疗，并进一步进行病理检测，术后注意护理。
手指甲有竖纹是怎么回事2
指甲上出现竖条纹，主要有以下几个原因。
1、一般来说，指甲表面不够光滑，手指甲上出现明显竖纹，就表示你已经处于过度疲劳的状态了。此时的你可能是睡眠不足以及用脑过度。这种情况我们应该争取多些时间进行休息。另外还要多些补充维生素及蛋白质。
2、指甲出现竖纹还有一个原因是维生素A的缺乏。这时候我们要多吃些富含维生素A的食物。水果类如梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜和甜瓜等。蔬菜类如马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜和菠菜等。植物类如绿豆、大米和胡桃仁等。
3、指甲出现竖纹，也有可能是肝肾机能衰弱，毒素寄存的征兆。可以多吃补肝食物，如高蛋白质食物、鱼类海产品、豆类制品和奶制品；补肾食物则是海参、虾、茨实、鸡蛋、黑芝麻等。
4、假如指甲上出现蓝色竖纹，则说明身体缺氧，这可能是肺炎等肺脏感染迹象。出现这种情况，可以食用养肺的食物，如香梨、葡萄、石榴、萝卜、银耳等。
指甲上出现竖纹，我们应该注意调理，养成良好的生活规律。希望大家都能够重视起来，早日让自己的身体恢复健康，避免不必要的担忧。
指甲上有竖纹是怎么回事？
1、 正常指甲纹理
指甲上有可能出现正常的纹理，它是光滑的，并且一直存在，就不需要太多的关注。不少人是先天遗传就产生的。
2、 过度疲劳
原来没有纹理突然出现的情况就需要引起关注，非常有可能是没有休息不足引起的。用脑过度和体力过劳都会产生这种状况。
3、缺少营养
缺少维生素E或者维生素A的时候就会出现这种疾病，维生素对于人体毛发指甲阻止的正常生长有重要作用。
3、 慢性疾病
如果竖纹的颜色变深变黑，说明肝、肺、肾脏出现问题，可能是炎症也可能是机能衰弱。需要去医院进行进一步治疗。
如何预防指甲出现竖纹
一、多吃果蔬
果蔬中含有维生素、氨基酸等多种营养，比如苹果、白菜都是非常容易吸收的食物。
二、缓解压力
不少的机体问题都是因为生理和心理的压力太大，会压迫细胞的更新代谢，及时疏解压力是很重要的。调节日常作息规律睡眠时间，需要多增加运动可以让体质增强。
三、美甲
通过美甲可以让指甲越来越好看，日常用润肤露涂抹，可以让增强指甲的韧度。平时不要刮擦到指甲，将指甲形状修剪成不容易断裂的椭圆形。
透明的指甲竖纹一般不是大病，颜色变化则要引起注意。平时需要定期检查身体，对慢性病的控制和治疗是很重要的。
手指甲有竖纹是怎么回事3
指甲上有竖纹怎么办
如果指甲表面不够光滑，手指甲上出现明显竖纹，就表示你已经处于工作过劳，睡眠不足，过度用脑状态，那么你应该争取多些时间进行休息。另外还要多些补充维生素及蛋白质。而指甲出现竖纹主要是维生素A的缺乏。
富含维生素A的食物有
1、水果类：梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、 杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。
2、蔬菜类：马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄子、 南瓜、黄瓜、菠菜。
3、植物类：绿豆、大米、胡桃仁。
指甲上有竖纹该如何调理？
1、注意养成良好的生活规律，另外通过食疗，吃富含优质蛋白质的，如奶类、蛋类、豆类、鱼类等，同时摄取维生素，以及锌、铁、钙等微量元素来调整身体机能，甲面的竖线会随之逐渐消失。
2、每晚将手指浸泡在醋稀释液中，这是防治指甲易劈裂的良法。白碘用在指甲顶部及指甲尖下面不仅可恢复指甲的易弯曲度及强度，而且有阻碍指甲分段冲截的作用。
3、每天口服两汤匙酵母及胆碱1000毫克，最好将此类营养物加入流体或牛奶中内服，这将有助于改善指甲的强度。
4、鉴于缺乏铁元素可引起指甲干燥、脆弱，平素最好能多食些富含铁的食物，同时须摄取维生素C以提高吸收铁的能力。
指甲上有竖条纹说明什么问题
指甲上有竖条纹说明什么问题， 指甲可以说是反应身体潜在健康问题的镜子，假如发现自己指甲上有竖纹意味着什么？是否是自身出现健康问题？以下了解指甲上有竖条纹说明什么问题。
指甲上有竖条纹说明什么问题1
指甲上长竖纹可能是以下情况造成的：
1、身体过于疲劳，若指甲粗糙，出现明显的竖纹，这种情况可能是经常熬夜、睡眠不足、用脑过度所造成的，这时候应注意多休息，以此来消除疲惫的身心。
2、缺乏营养，指甲上出现竖条纹，这种情况也可能是缺乏维生素A或钙的表现，这时候应多吃含维生素A和钙的食物。
3、其他病变，如指甲上有竖纹还可能是甲质受损及皮肤扁平苔癣的表现症状，这时候应去医院就诊治疗。
指甲上有竖纹是怎么回事？
1、 正常指甲纹理
指甲上有可能出现正常的纹理，它是光滑的，并且一直存在，就不需要太多的关注。不少人是先天遗传就产生的。
2、 过度疲劳
原来没有纹理突然出现的情况就需要引起关注，非常有可能是没有休息不足引起的。用脑过度和体力过劳都会产生这种状况。
3、缺少营养
缺少维生素E或者维生素A的时候就会出现这种疾病，维生素对于人体毛发指甲阻止的正常生长有重要作用。
3、 慢性疾病
如果竖纹的颜色变深变黑，说明肝、肺、肾脏出现问题，可能是炎症也可能是机能衰弱。需要去医院进行进一步治疗。
如何预防指甲出现竖纹
一、多吃果蔬
果蔬中含有维生素、氨基酸等多种营养，比如苹果、白菜都是非常容易吸收的食物。
二、缓解压力
不少的机体问题都是因为生理和心理的压力太大，会压迫细胞的更新代谢，及时疏解压力是很重要的。调节日常作息规律睡眠时间，需要多增加运动可以让体质增强。
三、美甲
通过美甲可以让指甲越来越好看，日常用润肤露涂抹，可以让增强指甲的韧度。平时不要刮擦到指甲，将指甲形状修剪成不容易断裂的椭圆形。
透明的指甲竖纹一般不是大病，颜色变化则要引起注意。平时需要定期检查身体，对慢性病的控制和治疗是很重要的。
指甲上有竖条纹说明什么问题2
指甲有竖纹是身体的什么信号吗
指甲有竖纹并不是什么严重疾病的信号，此时不必惊慌，长期出现可前往医院进行鉴别诊断。指甲有竖纹也称为甲纵嵴，是指甲上出现了与指甲长轴一致的纹理，影响因素可分为生理性以及病理性两种类型。
其中生理性因素多为指甲快速生长和老化导致，病理性因素导致的指甲有竖纹，主要是营养不良、甲周皮肤病、器官慢性病变、外伤等多种疾病引起。
一、生理性因素：
好发于2-4岁的儿童，主要是指甲处于快速发育的阶段，而根部指甲比指甲尖宽导致，属于小儿正常生理性甲竖纹，一般20岁以后即可消失。此外生理性甲竖纹还容易出现在40岁以上的中老年人身上，这种情况属于指甲正常老化的现象。
二、病理性因素：
1、营养不良：主要是指患者长期偏食或挑食，或者存在胃肠功能障碍，长期饮食不均衡或者无法吸收营养物质，导致体内的营养摄入不足。例如存在维生素A缺乏、缺铁性贫血以及低蛋白的出现，构成指甲主要的原料为角蛋白，出现上述营养缺乏导致角蛋白合成不足，即可引起指甲有竖纹；
2、甲周皮肤病：如常见的甲真菌病、扁平苔藓等，细菌、病毒等致病菌不仅可以影响指甲本身，还可能影响皮肤甚至是甲母细胞。当甲母细胞受到侵袭后，可影响指甲的正常生长，从而可能出现指甲有竖纹的情况；
3、器官慢性病变：如常见的肾衰竭、肝脏衰竭等，这些都属于慢性消耗性疾病，容易导致患者身体营养缺乏，指甲部位也可因为缺乏营养物质的滋润，即可能出现竖纹；
4、外伤：特别是小孩子，或者经常进行一些重体力劳动的人群，手部长期和坚硬的物质进行摩擦等，也可影响到指甲部位的健康，引起指甲有竖纹的`现象。
手指甲上有竖纹
指甲上出现竖条纹，主要有以下几个原因。
1、一般来说，指甲表面不够光滑，手指甲上出现明显竖纹，就表示你已经处于过度疲劳的状态了。此时的你可能是睡眠不足以及用脑过度。这种情况我们应该争取多些时间进行休息。另外还要多些补充维生素及蛋白质。
2、指甲出现竖纹还有一个原因是维生素A的缺乏。这时候我们要多吃些富含维生素A的食物。水果类如梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜和甜瓜等。蔬菜类如马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜和菠菜等。植物类如绿豆、大米和胡桃仁等。
3、指甲出现竖纹，也有可能是肝肾机能衰弱，毒素寄存的征兆。可以多吃补肝食物，如高蛋白质食物、鱼类海产品、豆类制品和奶制品；补肾食物则是海参、虾、茨实、鸡蛋、黑芝麻等。
4、假如指甲上出现蓝色竖纹，则说明身体缺氧，这可能是肺炎等肺脏感染迹象。出现这种情况，可以食用养肺的食物，如香梨、葡萄、石榴、萝卜、银耳等。
指甲上出现竖纹，我们应该注意调理，养成良好的生活规律。希望大家都能够重视起来，早日让自己的身体恢复健康，避免不必要的担忧。
指甲上有竖条纹说明什么问题3
手指甲上出现黑色竖纹
遗传因素
手指甲上有黑色的竖状条纹，身体并没有其他不适的症状，那么很有可能是家族遗传基因所引起的。通常这种情况下并不会给身体健康带来负面的影响和伤害，所以大家也不需要过多的担心，需要让孩子或者自己正确的面对这个问题，当然也可以考虑用漂亮的指甲油来掩盖。
体内毒素
现在很多年轻人并没有注重身体的呵护，也有很多中年人也并没有注重身体健康的调理，体内的毒素可能累积的比较多，那么很有可能就会引起指甲上出现黑色的竖纹。
根据研究发现当一个人身体内有慢性炎症，体内的毒素就会过多的堆积，当然也有可能是有的人肝火旺盛所引起的这个症状，所以需要到医院检查一下，根据实际的情况来选择一些药物，当然在生活中多多的运动对毒素的排出也有很大的帮助。
肾脏疾病
肾脏是人体非常重要的一个地方，或许很多人对自己内部的健康状况不够了解，可是有的肾脏疾病会引起指甲上出现竖状条纹。
如果一个个人的肾脏功能会比较弱，那么就会影响到消化系统和泌尿系统的正常运转，导致体内的毒素大量的堆积，因此就会在皮肤和指甲表面有一些异常的情况。如果出现这种现象，一定要引起重视，建议在生活中多吃一些补肾养肾的食品，比较严重的情况需要到医院进行检查。
其实，指甲上可能显现出的异常信号是比较多的，竖条纹只是其中的一个，大家应该要根据具体的情况来分析和应对，比较不放心的朋友可以到医院进行检查。
手指甲出现竖纹是什么征兆
手指甲出现竖纹是什么征兆，手指甲有竖纹有可能是缺乏微量元素、脾胃虚弱、营养不均衡等原因导致，最好到医院做检查来判断原因，可以针对性治疗。下面是手指甲出现竖纹是什么征兆。
手指甲出现竖纹是什么征兆1
1、正常现象
成年人指甲上有明显竖纹，大部分是正常的生理现象。随着年龄增长，指甲表面会逐渐缩水，其功能也会大大折扣，易引起竖纹或横纹。这种情况下不必太担心，只要调整好饮食，保持规律作息即可。
2、指甲受到外伤
无论写字、做家务还是做饭都离不开手，手使用的频率高，因此指甲易受到损伤。手指经常跟某些物质发生摩擦，或经常做美甲时可影响指甲形态，使得指甲受到损伤，进而导致长竖纹。若是加伤或碰伤所引起的竖纹，一般2~3个星期左右就能痊愈。所以需保养好手，控制做美甲的次数，让指甲有足够的时间休整。
3、营养不良
现在的生活水平质量提高，但营养不良的人却逐渐增多，这跟挑食和偏食有关，总一味地吃自己喜欢的食物，久而久之可引起营养元素摄入不足，进而导致营养不良。维生素A维持身体上皮组织健全，当体内缺乏时会导致指甲上有明显竖纹。
另外也有可能是缺乏蛋白质，胶原蛋白是毛囊和毛皮的主要组成部分，蛋白质摄入不足可影响毛囊和毛皮生长，从而使得指甲上长竖纹。所以应多吃含蛋白质的食物，如蛋类奶类瘦肉或各种豆制品等。
4、过度劳累
过度劳累可影响指甲生长发育，使得指甲上长竖纹或横纹，因此需做好生活调理。合理安排工作和作息，注意劳逸结合，每天至少睡够7~8个小时，能缓解疲劳感，而且也能放松身心。
5、患有某些疾病
若短时间内发现指甲上竖纹增多，同时伴有头发和脸部易出油以及失眠，需警惕肝火旺盛。肝火旺盛会使得毒素在体内淤积，毒素跟随血液循环进入指甲，从而使得指甲变脆且易断，而且长出大量竖纹。若竖纹呈现蓝色，需警惕身体缺血或缺氧，也有可能是肺部受到感染。若指甲呈现黑色，提示肝肾功能发生异常。
6、压力过大
现在生活节奏快且竞争激烈，年轻人承受着多重压力，若压力没有及时释放，可影响新陈代谢功能，导致体内营养物质流失。尤其是大量钙锌等矿物质流失时会减慢指甲生长速度，导致指甲上有竖纹。
温馨提示
平时要戒掉挑食和偏食的坏习惯，注意饮食均衡全面，多吃含优质蛋白质以及维生素食物。保持规律作息，做到早睡早起，不要有熬夜的坏习惯。减少做美甲的次数，加强手指甲护理，每次洗完手后及时涂抹护肤霜。此外指甲常修剪，不能留得太长，以免滋生细菌或易折断。同时定期做体检，保护好肾脏、肝脏和肺部。
手指甲出现竖纹是什么征兆2
我们正常人的手指甲应该是光滑，有光泽的。如果表面发现手指甲的表面变得粗糙，没有光泽，甚至出现了横条纹，竖条纹，摸起来沟壑丛生，就预示着最近身体已经发生了异常状况。有的人说手指甲上出现了竖纹是癌症的征兆，其实也不能这么片面的认为，手指甲上不同颜色的竖纹代表着不同的'病症，要根据情况做区分判断。
一、手指甲上有白色的竖纹。这预示着身体消化不好，营养不良，而且缺钙。如果这种情况是短时间出现，并且很快消失的，通常是由于用脑过度，太过操劳，或者睡眠不足导致的。如果这种竖纹一直存在，有可能已经出现了器官的慢性病变。应该注意规律饮食，营养均衡，适当的补钙。
二、手指甲上有黑色的竖纹。这表示身体里面已经有毒素堆积，肝肾的功能比较衰弱。中医上认为手指夹甲依赖于肝血和肝气荣养的，如果手指在上出现了黑色的竖纹，则有可能是肝肾功能衰弱，毒素寄存在体内的一种征兆，在平时应该多吃补肝和补肾的食物，例如鱼类，豆类和奶制品等等。
三、手指甲上有蓝色的竖纹。这预示着肺部有感染或者已经患上了肺炎，如果竖纹显示是蓝色的，说明身体里现在已经缺氧，可能已经造成了肺部感染的迹象。在平常应该多吃一些养肺的食物，例如葡萄，石榴，萝卜以及银耳等等，还可以多补充一些富含维生素a的食物。
四、手指甲上有斑点。可能是感染了真菌，也可能是患有脚藓、牛皮藓等等。患上感染真菌的皮肤病应该及时去皮肤科就诊。如果儿童的指甲上长了白色的斑点，有可能是缺锌或者肚子里有虫子而造成的。
五、手指甲容易断裂。如果手指甲十分的柔软脆弱，非常容易断裂，很可能是肝血不足造成的，平时要适量的补充钙，蛋白质，胶原蛋白等等。
手指甲可以说是人体健康的阴晴表，如果你的手指甲出现了这样或那样的异常现象，可以对照不同的情况来鉴别身体可能出现了哪些方面的问题。在日常生活中应该注意避免污染源，避免感染，饮食方面要注意营养均衡，不要挑食，老人和小孩可以适当的补充钙质，如果指甲异常情况比较严重的，应该及时去医院就诊，防止延误病情，导致身体出现其他病变。
手指甲出现竖纹是什么征兆3
一、体内气血不足
指甲上面的竖纹明显就有可能是贫血原因造成的，身体的血液循环速度不通畅，就会从指甲上面体现出来，指甲上面会有一些小的白点，然后慢慢的形成竖纹，如果指甲上面出现了这种情况，就可以检查一下是不是气血方面出现了问题，应该多吃一些可以补血的食物进行调节，能够让身体恢复的速度变得比较快。
二、内分泌失调
内分泌紊乱也会从指甲上面体现出来，可能是因为生活中的压力太大，没有办法很好的排解，一直处在紧绷的状态之下，时间长了就会出现竖纹，只要情绪恢复以后竖纹就会慢慢消失，如果长时间处在崩溃的状态之下，那么竖纹就会一直存在，没有办法消失，可以给自己一个休息的空间，不要让身体过于疲劳，否则会导致其他一些疾病出现。
三、肝功能受损
肝脏功能受损指甲上面也会出现竖纹，不良的饮食习惯以及不良的生活习惯，肝脏疾病就会出现，身体里面的垃圾有害物质没有办法及时排出，等到肝脏负担变严重
解毒的功能也会变得比较差，有害物质就会在身体里面堆积，如果长时间没有办法排出，那么指甲上面也会慢慢出现竖纹，所以指甲上面出现竖纹，也应该考虑一下是不是肝脏方面出现了损害，应该好好保护肝脏，不要掉以轻心。
指甲上面有竖纹的原因就是上面这些，指甲出现竖纹的原因各种各样，每一个人的情况不同，如果发现这种情况最好做一下身体检查，看看到底是什么原因造成的，好好保养身体，不要等疾病严重以后才开始后悔，生活中的一些小细节一定要重视起来。
为什么手指甲有竖纹
为什么手指甲有竖纹，手指甲健康美丽,能让女性更自信，能让男人更具魅力，但是,有些人的手指甲上出现竖纹时，恐怕是身体健康出了问题，下面我分享为什么手指甲有竖纹
为什么手指甲有竖纹1
手指甲的竖纹分2种，具体如下：
1、甲纵线：
就是一条隆起的线，出现甲纵纹的时候，如果特别严重，是一个病理性的改变。比如有一些严重的皮肤病，牛皮癣或者是湿疹；
2、一般的特别轻纵纹多半是洗手洗的太多。
如果指甲有任何的改变都是因为指甲周围的这一圈皮肤没有保护好，皮翘起来跟指甲没有粘住，因为指甲周围的营养就凭着指甲正中的毛细血管来供应营养，所以周围指甲皮肤跟指甲分离了以后，血液循环不好，营养不够了；
指甲就会看起来不平，甚至中间有一些分离，这个时候强调少洗手，多抹护手霜。这是比较轻度的甲纵纹改变，如果特别严重，就要看医生，有的时候是扁平苔藓或者是银屑病或者是湿疹甲改变。
指甲上有竖纹往往是由于甲母质细胞的功能受到了某些干扰，导致其合成的甲板蛋白结构发生的异常，这样就会形成指甲上的竖纹
比较常见的原因如下：
第一、全身性的疾病，比如贫血、胃肠功能紊乱、营养缺乏，都可以导致甲母质细胞功能异常，出现指甲上的竖纹。
第二、指甲局部的炎症影响到了甲母质，比如甲周的皮炎、湿疹、银屑病或者甲附近的关节的炎症，都有可能引起甲母质细胞功能异常，出现竖纹。
第三、有一种特殊的黑色的条纹，可能是甲母细胞痣的表现，也就是在甲母质当中存在着黑色素细胞聚集成团，合成过多的黑色素，掺入到甲板之中，就会形成黑色的竖纹结构。
指甲出现竖纹通常是轻度的`蛋白质缺乏的情况。无论是手指甲还是脚趾甲，如出现竖纹，则代表蛋白质可能有一定程度的摄入不足。因为有很多人在饮食方面有偏差，如吃菜过多而蛋白质摄入不足。
蛋白质包括动物蛋白和植物蛋白，含动物蛋白丰富的食物即牛奶、蛋类、瘦肉等，此类食物在日常饮食中不可或缺。植物蛋白主要为杏仁、豆浆类含量较多，建议在吃饭时要注意豆类以及杏仁的摄入，保持皮肤有正常的蛋白质代谢。通过适当调整食物的种类，竖纹即可逐渐消除。
为什么手指甲有竖纹2
1、也许是因为缺少维他命a:
健康的指甲表面应该是光滑的,如果手指甲上有明显的竖纹,一般是因为缺少维生素a。在日常生活中,大家应该多食用富含这一营养元素的食物,当然也可以选择使用营养保健品,这样可以起到很好的补充作用。
2、也许是操劳过度:
现在的年轻人都承受着比较大的压力,因为想要在繁华的城市立足是一件很不容易的事,想在繁华都市创造一份属于自己的事业,也是一件不简单的事,所以经常会有过度劳累的情况出现；
有可能会出现用脑过度的状态,长时间的使用指甲就会出现竖纹。因此大家无论工作多忙,还是要做到劳逸结合,否则会让自己的健康付出比较大的代价。
3、也许是睡眠不足:
熬夜成了现在很多人的一种生活习惯,也许是为了完成工作,也许是为了丰富自己的夜生活,就算长时间熬夜会影响到身体器官的休息,也会导致一些健康问题,比如,有的人手指甲出现竖纹的情况。
4、消化不好:
生活中消化不良的情况比较常见,而且很多人的指甲上都出现了疏密不等的棱状竖纹,这就说明消化功能不佳,甚至是缺钙的症状。
所以导致手部指甲出现竖纹的原因很多,只是每个人的表现都不一样,所以背后的原因也不一样,希望大家能谨慎的解决这方面的问题,以免在时间的积累下引起更多的健康问题。
指甲上面出现竖纹，需要依据竖纹的形态来确定是如何形成的。如果这种竖纹与指甲颜色非常接近，有轻微的凸起或者轻微的纵型凹陷，考虑有可能是微量元素缺乏后导致的指甲改变。
因矿物质的缺乏所以指甲在生成的过程中原料不足，从而导致凹凸不平，可以选择到医院去做微量元素检测，找到明确缺乏的矿物质，对症进行补充就可以。
如果指甲上面的竖纹颜色漆黑，从指甲根部一直延伸到指甲尖端，考虑有可能是甲母痣，建议最好可以到当地的医院整个切除掉，然后用切除的组织做病理检测，可以明确疾病性质，必要时可进行二次扩大切除。外界刺激后导致指甲纵劈，也容易出现竖纹。
为什么手指甲有竖纹3
指甲出现竖条纹是非常常见的现象，指甲出现竖条纹的原因有很多，在临床上非常常见的主要有以下几种原因：
第一、色素痣，指甲上出现竖条纹大多数是因为色素沉着，或者出现甲母痣的原因，一般都是交界痣，有可能会发生恶变。
第二、甲营养不良会出现指甲竖纹，尤其是缺少维生素和微量元素的情况下，容易出现指甲凹凸不平、色素沉着或者色素缺失。
第三、外伤后导致色素沉着，很多患者由于指甲受到外伤，会在指甲上出现竖条纹状的色素沉着。
第四、指甲炎症，有很多指甲炎症或者甲沟炎的患者，指甲上会出现炎症改变、色素沉着，需要抗炎治疗。
手指甲上有竖纹，多考虑可能是由于指甲营养不良所引起。当机体缺乏微量元素时，可使指甲在形成时产生一些变化，主要表现为指甲上有竖纹，还伴有轻微的凹凸不平现象，主要是由于指甲得不到充足的养分供给所致。
也可能为甲母痣所引起，该病可导致指甲部位有竖纹。而且，竖纹呈现出黑色，通常会由指甲的根部一直延伸到指甲的尖端部位。另外，还可能是外伤所引起，如果指甲部位曾经受过伤，很可能会造成新长出的指甲出现竖纹。
因此，针对指甲有竖纹的现象，应及时查找诱因，进行针对性治疗和调理。
手指甲出现竖纹是什么病
手指甲出现竖纹是什么病，手指甲出现竖纹还是某种疾病的一种体现,应该及时到医院进行相关检查和确诊,针对病情合理治疗,避免引起继发性感染，那么手指甲出现竖纹是什么病。
手指甲出现竖纹是什么病1
正常情况下人的指甲是光滑平整的，并且具有一定的光泽。如果指甲上长了竖纹，有可能是以下情况：第一、甲营养不良，有很多原因可以导致甲营养不良，例如常见的外伤，或者有的人偏食导致微量元素缺乏等等。
此外，长期的化学刺激也是引起甲营养不良的原因，例如过度地使用洗涤剂、消毒剂，或者有些女性朋友使用的美甲制品，都可能对指甲造成化学性的刺激而导致甲营养不良。
第二、甲真菌病，甲真菌病是由于真菌感染了甲板所导致的。第三、皮肤病伴随的损害，在皮肤病里面常见的像银屑病或者扁平苔癣，它们往往会合并指甲的改变，有些人的表现就是指甲上长竖纹。因此指甲上长竖纹以后要具体问题具体分析，尽快地找到病因。
手指甲出现竖纹是什么病2
指甲的纵纹是指支架表面的纵形的条纹，可以是单发的，也可以是多发的。指甲出现纵纹一般有以下几种原因：
第一、生理现象，随着年龄的增长指甲上可能会出现多发的纵纹，这种生理性的纵纹不伴有指甲质地的改变；
第二、部分皮肤病累积到指甲可能会出现纵纹，例如甲丙胎酰胺、甲银屑病，这些疾病引起的甲的纵纹往往会伴有指甲质地的改变，还有原发皮肤病的皮损的表现；
第三、甲营养不良，各种因素导致的甲营养不良，多见于一些内科系统的疾病；
第四、局部肿瘤压迫引起的纵纹，这种纵纹往往是单发在某个手指，往往是单侧的大拇指，而且颜色比较深；
第五、局部的炎症反复刺激引起的纵纹。
指甲有竖纹，临床最常见白色竖纹或者黑色竖纹。白色竖纹：一般预示身体出现慢性疾病或者缺少钙等微量元素。慢性疾病一般是由于气血不足，还有可能是工作过劳，睡眠不足，过度用脑造成的亚健康状态，
也可以是因为身体脏器的虚弱造成的，比如肝脏、肾脏的的虚弱。建议使用补肝肾的'食物，如蛋白质食物、鱼类海产品，注意休息，保持睡眠，去中医院喝补气血的汤药。
如果缺少钙等少量元素，建议吃牛奶、瘦肉、虾、骨头汤、蔬菜水果等进行补充。黑色竖纹：可能是甲母痣的症状。甲母痣是痣的一种，最常见的症状就是甲黑线，有较高的癌变为黑色素瘤的危险。
可能与黑棘皮病、维生素B12缺乏、局部外伤、真菌感染、湿疹样改变、甲下出血、全身色素性疾病、药物、疾病等有关系。主要表现为指甲上有一条黑色的竖纹，宽度在1-3mm左右，无自觉症状。
本病一般不需要治疗，但是甲母痣容易变化为黑色素瘤，需要提高警惕。如果甲母痣突然增宽，超过3mm，建议去做手术切除治疗，并进一步进行病理检测，术后注意护理。
手指甲出现竖纹是什么病3
指甲属于结缔组织，起到保护作用，能保护柔软甲床，避免工作时受到损伤，帮助手指完成精细的动作。虽然指甲部位并不起眼，不过跟气血以及五脏六腑经络息息相关。
正常情况下指甲饱满圆润而且有光泽，若发现手指甲有竖纹就要引起重视，有可能是疾病发射出来的信号。
手指甲有竖纹是怎么回事？
1、生活不规律
长期吸烟酗酒、熬夜和睡眠不足以及过度劳累、体内缺乏钙和维生素A等，以上因素都会使得指甲上有竖纹。所以应调整好生活和作息，做到起居有常，每天至少睡够7~8个小时，减少熬夜，保持积极乐观心态。
坚持每天喝杯牛奶，适当的晒晒太阳来补充维生素D和钙；睡觉前泡澡或泡脚，放松身心来提高睡眠质量，改善睡眠问题。
2、缺铁性贫血
缺铁性贫血患者指甲上会出现竖纹，由于体内气血不足，进而使得气血运行发生障碍，身体各个组织器官得不到足够血液滋养，特别手指甲是肢体末端，最难以获得血氧供应。
由于甲床得不到足够能量供应，从而引起贫血，使得指甲上有竖纹。因此应合理补铁，多吃具有含铁的动物内脏、动物血以及各种瘦肉等。
3、肝脏和肾脏代谢异常
肝脏是身体上最大的代谢器官，肾脏是排毒器官，几乎所有的食物和药物以及代谢废物都会经过肝脏和肾脏，完成新陈代谢，达到排毒代谢功能。
但肝脏和肾脏出现问题后，就不能排出体内毒素以及垃圾，造成指甲上有竖纹。因此应保护好肝脏和肾脏，多喝水，合理补充优质蛋白质，多运动，保持规律作息来减轻肝脏和肾脏负担。
还需警惕指甲上哪些异常？
1、指甲上有白斑或白线
指甲上有白色的斑点或白线，说明体内缺乏钙和锌。这种情况下应多吃含锌和钙的食物，如奶制品、绿叶蔬菜以及牡蛎和南瓜子、瘦肉等。
2、指甲苍白或青紫
正常情况下指甲呈现自然粉红色，若颜色呈现苍白或青紫，提示供血不足，又或是缺乏运动以及体内缺乏铁。这种情况下应去医院做血液检查，多吃含铁的食物又或是补充铁剂，同时要增加运动量。
3、棒状指甲
棒状指甲易发生在老年人身上，也就是指甲向下弯曲，不过也有可能是呼吸问题以及患有肺部疾病，又或是患有心血管疾病。
4、指甲上有麻点
指甲上有麻点或有明显的刺痛点，很有可能患有自身免疫性疾病，如脱发以及银屑病等。
温馨提示
不妨多观察观察指甲，看看是否出现以上异常。另外，指甲也需要足够的营养供给，只要体内钙和维生素D充足就能让指甲更加坚韧；若体内缺乏维生素B12会使得指甲脆弱、易断裂；
体内缺乏亚油酸会使得指甲分裂和剥落，因此应合理补充以上营养。此外，应减少做美甲的次数，以免对指甲带来不可逆的伤害。
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